Nawanagar Time
હેલ્થ ટીપ્સ

આ ફાયદા જાણીને,તમે પણ રોજ ઉપયોગમાં લેશો લવિંગને.

know-the-benefits-of-this-clove

લવિંગ એક એવુ ઈંડિયન મસાલો છે. જેને દરેક ઘરમાં ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે. લવિંગમાં યૂજેનૉલ રહેલુ હોય છે. જે સાઈનસ અને દાંતના દુખાવા જેવી મુશ્કેલીઓને દૂર કરવામાં સહાયક હોય છે. લવિંગની તાસીર ગરમ હોય છે શરદી ખાંસીમાં લવિંગની ચા પીવાથી ફાયદો મળે છે.લવિંગમાં એંટીબેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે જે ઘા ને જલ્દી ભરવામાં મદદ કરે છે. ઉપરાંત લવિંગની ચા પીવાથી અનેક પ્રકારની હેલ્થ સમસ્યા દૂર થાય છે.

આવો જાણીએ કંઈક આ વિશે…

  1. એસિડીટી – આ ચા માં સેલાઈવા વધુ હોય છે. જેનાથી ડાયજેશન ઈમ્ર્પૂવ થાય છે. સાથે તેના સેવનથી એસિડીટીની સમસ્યા દૂર થય છે.
  2. બ્લડપ્રેશર – આ ચા માં સેલાઈવા વધુ થાય છે. જેનાથી ડાયજેશન ઈમ્ર્પૂવ થાય છે. સાથે તેના સેવનથી એસિડીટીની સમસ્યા દૂર થાય છે.
  3. બ્લડ પ્રેશર – તેમા મેગ્નેશિયમ હોય છે જે બીપીથી બચાવવામાં સહાયક હોય છે. સાથે તેનાથી બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યા દૂર થાય છે.
  4. બીમારીઓથી બચાવ – લવિંગની ચા પીવાથી બોડીની ઈમ્યૂનિટી વધે છે અને બધી બીમારીઓથી છુટકારો મળે છે.
  5. આર્થરાઈટિસ – લવિંગની ચા માં ઈંફ્લેમટરી ગુણ હોય છે. જે આર્થરાઈટિસના સંકટને ઓછુ કરવામાં મદદ કરે છે.
  6. લિવરની સમસ્યા – લવિંગની ચા પીવાથી શરીરમાં રહેલ ટૉક્સિન્સ દૂર થાય છે અને લિવરની પ્રોબ્લેમ દૂર રહે છે.
  7. આંખની રોશની – તેમા વિટામિન એ ની માત્રા વધુ હોય છે જે આંખની રોશનીને કાયમ રાખવામાં મદદ કરે છે.
  8. હાર્ટની સમસ્યા – લવિંગની ચા રોજ પીવાથી કોલેસ્ટ્રોલની સમસ્યા દૂર થાય છે અને હાર્ટ સાથે જોડાયેલી સમસ્યાથી છુટકારો મળે છે.
  9. ડાયાબિટીસ – તેને પીવાથી શરીરનુ બીપી ઠીક રહે છે અને ડાયાબિટીસથી રાહત મળે છે. તેથી રોજ લવિંગની ચા નું સેવન કરો.

Related posts

તમારી બારી પર વારંવાર આવીને બેસતા કબૂતરને ઉડાવી દેજો, નહિ તો પરિણામ ગંભીર આવશે

Nawanagar Time

ગરમીની સિઝનમાં કેટલીક એવી ભૂલો થાય છે જે સ્કિનને અસર કરે છે, તેનાથી બચવા આ ઉપાયો અજમાવો

Nawanagar Time

અપૂરતી ઊંઘ લેવાથી બ્રેસ્ટ કેન્સર થવાની શક્યતાઓ વધી જાય છે

Nawanagar Time

Leave a Comment